为促进儿童以积极的态度面对生活，增强自我的心理韧性，10月13日，太原市小店区正阳街小学开展了 “心向阳光 创造美好”为主题的精神卫生日宣传活动。心理咨询师秦青老师和小店心协的五位老师在学校开展了不同形式的室内，室外心理团辅活动。

活动开始，秦老师通过PPT的形式，带领三年级一班和四年级十一班的同学们认识世界精神卫生日，并普及精神卫生日的由来和代表物绿色带。接着以热场游戏“你捉我逃”活跃气氛。

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接着进入主场活动----你好，我的“小黑点”。小黑点就像大家生活中遇到的困难，挫折和失败，它们是人生中无法避免的“小黑点”。虽然目前看起来，它们让大家的生活没有预想的那么完美，但只要试着接纳、改变、增色，它们就可以成为照亮大家生命的那道光。同学们发挥自己的想象里，描绘属于自己的不同的人生画卷。

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秦老师普及了关于心理知识的以及学校的心理服务的服务内容，同学们可以通过个案，绘画，沙盘，小物件，团辅游戏等多种形式体验心理服务。

室外心理团辅，秦老师带领四年级九班和四年级十班的同学，进行了热场小游戏“老师说”，通过这个小游戏，调动了现场的氛围，让同学们能够快速的放松心情，专注，积极的投入到接下来的游戏中。

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在室外心理活动中，同学们一起协作完成了“不倒森林”“珠行万里”“摸石头过河”等游戏。在整个活动过程中，同学们体会到了团结的力量，耐心寻找规则，不指责和不抱怨，保持积极乐观的心态。不仅锻炼了孩子们的反应能力，也提高了手眼协调能力。在此次的游戏中同学们收获颇丰。

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希望通过“世界精神卫生日”主题活动的开展，进一步提升了学生的精神卫生和心理健康意识。

（网易山西 张敏 李丽 助编 兰亚丹）

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