预防痛风可以喝红茶。红茶性温和，味甘苦，有健脾消食的作用，有助于强健骨骼；也可以喝乌龙茶，乌龙茶可以使胆固醇和磷脂含量下降。 但是要注意，痛风患者不要饮用浓茶。浓茶的刺激性比较强，很容易导致神经兴奋，引起痛风发作。 痛风属于代谢性的疾病，可能与长时间喝酒、喝碳酸饮料、摄入动物内脏、海鲜以及肉类过多。痛风患者通常可以喝绿茶、菊花茶，还可以喝普洱茶、车前草茶等，尽量避免吃高嘌呤的食物，如动物肝脏、海鲜等，否则可能会导致痛风急性发作，不利于病情恢复。 绿茶:痛风患者可以喝绿茶，痛风严重时会影响代谢功能，出现糖尿病肾病等疾病，而绿茶对糖尿病肾病患者有保护性作用，且绿茶含有的嘌呤量不高。