亲爱的同学们，欢迎来到高中生活第一课！军训不仅是体能的挑战，更是衔接高中生活的重要桥梁。这份专属指南助你完美过渡，从容启航！
规范衔接
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"规范成习惯，习惯成自然"。高一年级王德峰主任强调，军训期间要熟悉中学生行为规范，从作息时间到日常纪律，快速适应高中生活节奏。
健康衔接
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校医张靖伟老师温馨提示：做好健康管理是适应新环境的第一步。注意防暑降温，合理补充水分，学会自我防护，为高中学习储备健康资本。
思想衔接
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高一年级班主任苏雅蓉老师指出：军训是思想转型的重要契机。在训练中培养爱国情怀，树立国防意识，完成从初中生到高中生的思想蜕变。
活力衔接
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武英芝老师精心编排健身操课程，通过科学锻炼增强体能，帮助同学们在训练间隙放松身心，以更好的状态投入训练和学习。
学习衔接
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教务处冀晨光主任建议：利用军训培养自律意识，这正是高中学习的关键。学会时间规划，养成良好习惯，为接下来的学科学习做好准备。
心理衔接
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心理教师李昕老师嘱咐：面对新环境要有适应期。多与同学交流，主动寻求帮助，将军训中的挑战转化为心理成长的宝贵机遇。
各班学习时刻
迷彩青春，筑梦起航。相信通过这段特殊时光的淬炼，每位同学都能更好地适应高中生活，迎接未来的精彩挑战！
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（网易山西 闫珊 助编 李晓娜）
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